ナンパ自主トレ

今日はナンパ自主トレをした。


自主トレといっても走りこみだ。
公園で３０分走りこんだ。

正月、酒と餅にまみれて付いた脂肪を落とすために。
そして春のナンパシーズン開幕に向けて…

ナンパは結構歩き回るからな。
２時間ほどのナンパならいいが５時間、６時間となると足腰にくる。
後半など集中力が落ちてグダグダになるからな。

俺のような３０半ばの男だとなおさらだ。


基礎体力をつけて若々しさを取り戻したい。
これをやっているとやっていないとでは、あとあと差が出てくるだろう…



…明日あたり久々に出撃といくか！