2010年01月10日

ナンパ自主トレ

今日はナンパ自主トレをした。


自主トレといっても走りこみだ。
公園で30分走りこんだ。

正月、酒と餅にまみれて付いた脂肪を落とすために。
そして春のナンパシーズン開幕に向けて…

ナンパは結構歩き回るからな。
2時間ほどのナンパならいいが5時間、6時間となると足腰にくる。
後半など集中力が落ちてグダグダになるからな。

俺のような30半ばの男だとなおさらだ。


基礎体力をつけて若々しさを取り戻したい。
これをやっているとやっていないとでは、あとあと差が出てくるだろう…



…明日あたり久々に出撃といくか!






posted by ムロウ at 22:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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